Foam roller glat - 90 cm (BLÅ) Kategori_Ribbe hvor der stilles krav til

hvor der stilles krav til høj muskelaktivering og progressiv overload

Se vores video med opskriften på lækre sunde dadelkugler med viking chokoade proteinpulver her

der vil opbygge styrke

Afstand mellem hullerne: 50 cm

afhængigt af hvor meget pres du ønsker at lægge

Foam roller glat - 90 cm (BLÅ) Kategori_Ribbe hvor der stilles krav tilDenne meget lange glatte bl foam roller p 90 cm, der er lavet af ekspanderet polyetylen (EPE), er bde hypoallergen og lugtfri og er ideel til muskelafspnding og genoptrning. Den har en lavere densitet og kan tle til en belastning p ca. 100 kg. Dens relativt lave densitet gr rolleren bldere og lidt mere eftergivende, s trykket fordeles jvnt over musklerne. Det gr den velegnet til begyndere, restitution efter trning eller til flsomme omrder som ryg,