BEYOND LIMITS - 4 Wochen. Gemeinsam durchziehen. Nachhaltig transformieren. conjugate Ein bereits durchgeführter Rotation Roadmap

Ein bereits durchgeführter Rotation Roadmap Call wird bei einer Umbuchung nicht erneut durchgeführt

Wochenendkurse

Trainingspläne sinnvoll an Zyklus und Lebensphasen anpassen

die die weibliche Physiologie im Training verstehen möchten

sondern als coachingfähiges Framework – mit klaren Standards für Technik

BEYOND LIMITS - 4 Wochen. Gemeinsam durchziehen. Nachhaltig transformieren. conjugate Ein bereits durchgeführter Rotation Roadmap4 Wochen. 8 knallharte Sessions. Ein Ziel: Deine Grenzen zu sprengen. Cross Your Limits das ist kein Spruch. Das ist dein Auftrag. In diesem intensiven 4 Wochen Programm geht es nicht nur um sichtbare krperliche Vernderung, sondern um echte Transformation krperlich und mental. Egal, wo du gerade stehst: Dieses Programm verndert! Mit Bodyweight bungen, Kettlebell Swings, der mchtigen Viking Push Press und einem klar strukturierten Ablauf. Fr maximale